自由気ままブログ🌟

日常の生活やいい情報を発信

2019-10-16から1日間の記事一覧

今日 1日 家 勉強

// 新しい営業のため家で勉強。 やっぱり家に1日いるのは 苦手 だと再認識した。 娘が暴れてる。。 でも。。 可愛い。。 3歳はみんなこんなものか。 次第に 頭が痛くなる。 世の中のお母さんは大変だとつくづく思う。 男は仕事で会社にいき、休憩時間または…

発芽玄米 効果 ダイエット

// 発芽玄米。 発芽玄米とは玄米から芽が発芽して出た玄米のこと。 以前なにかで栄養素の塊で世界最強の 食べものと聞いたことがある。 玄米が発芽するとタンパク質、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの数値があがり 栄養素も高くなります。 発芽玄米を食べ…